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100g レシピ「十和田バラ焼き風」を公開

〇の材料をボールに入れタレを作る。 牛バラ肉を加え、揉み込み冷蔵庫に入れて１時間以上漬け込む。 玉ねぎを繊維を断ち切る様に1㎝程度の幅で切っておく。 フライパンに薄く油をひき、玉ねぎを入れ火をつけて透き通るまで炒める。 玉ねぎに火が通ったら牛バラ肉を入れ炒める。 タレが玉ねぎにしみ込む様に炒め煮をし、汁気が無くなるまで炒めにしたら出来上がり。 ※甘めのタレなのではちみつでお好みの甘さに調節してください。 （１歳未満の乳児に与える場合ははちみつは入れないで砂糖で代用してください。）

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